Tecniche di Respirazione

Il respiro è fonte di vita, di nutrimento, di energia.

Quante volte Ti è capitato di trattenere il respiro nei momenti di tensione o di sentirTi affannato anche se non avevi appena fatto 10 piani di scale a piedi? Quante volte hai sentito il bisogno di più energia e non hai saputo come fare per crearla?

Il corso dedicato alla respirazione o le sessioni private hanno lo scopo di metterTi in contatto, a livello consapevole, con la forma più importante di autoconservazione e con lo strumento che, se utilizzato nel modo corretto può recare beneficio a tutte le aree della Tua vita.

Se stai attento Ti accorgerai che ad ogni situazione od emozione che vivi associ un tipo di respirazione diversa, che in qualche modo, anche se può sembrarTi strano, condiziona il Tuo modo di essere nei confronti di quella determinata situazione. Il principio è molto semplice, se il respiro può condizionare il Tuo stato d'animo, bloccare le Tue emozioni e impedirTi di vivere profondamente determinate esperienze, allora, essendo consapevole della Tua respirazione puoi vivere al meglio le Tue sensazioni, le Tue emozioni, la Tua vita.

Abbiamo il piacere di vantare tra i nostri partner uno dei formatori più carismatici e preparati del panorama nazionale, che oltre ad essere trainer di respiro potrà accompagnarTi in un percorso di crescita personale attraverso innumerevoli ed interessanti seminari legati allo sviluppo umano.